here comes the sun

rezo por las mujeres

2010-06-09T08:40:00.000-07:00

Rezo en todas las tristezas,por todas las tristes,por las que llevan uñas largas, para disimular el miedo,por las fosforescentes, por las decadentes,por las parlanchinas y bailadoras;por esas que se quedan calladas,por las que abren las piernas aun sin quererlo,por las que tienen los dedos llenos de arenarezo por las que no tienen dinero,por las que se saben sin que nadie las sepa,por los chirridos de su soledad sola,por sus intentos de canción, poesía, viento,rezo por sus manos de azufre y cal,por sus muslos teñidos de mantos y triángulos sin cerrarrezo por las que no oran,por las que se arrepienten y por las que no lo hacen,por sus caminos, engarzados de gerundios,por la salvia de sus tetas rotas,por el clítoris de sus grietas, oro, lloro, me ahogo...Acoge mi hembra humedad y unta tus Llagas con ella,haz una talega con mis senos, decolórala de quietudes y silencios,y aduerme tu pasión en el mar de mi cintura,enséñame a llorar lágrimas, que no sean semen.Señora de Lluvia y Viento :Te pido por las que bordan tu nombre cuando el fuego arde,por las que bordan historias con hilo y nubes en el lienzo de la Eternidadpor aquellas en cuyo pecho florece una tortuga,un cisne, un cuervo, un elefante ...
Por las que sangran sabiduría,nutriendo tu manto de escarlata.Por las que mecen niños y sueños en el alma y luego valientemente los paren de rodillas en tu regazoPor las que vieron el estanquey decidieron sumergirse en tu reino,por las guardianas del Círculo por las que entonan los himnospor las que preservan la tradición por las que se oscureceny sobreviven al abrazo de tu sombra.
Por todas las que mirando hacia dentro se han reconocido Gran Madre.

ben harper & jack johnson - high tide or low tide

2010-05-19T23:29:00.000-07:00

....!!!!!!!

2010-05-15T01:42:00.000-07:00

....La vida es como el mar...

en ella hay gente que nada y gente que se ahoga.....

Ya que tenemos que nadar ....

nademos a nuestra manera----

La mayoria nos ahogamospor intentar

nadar de una manera que no nos corresponde....

y no es facil llegar a esta conclusion

...o al menos no es facil ...cuando has

pertenecido al grupo de los que se ahogan....

Nadar es tan facil....

como dejarte llevar...

LET IT FLOW MAN¡¡¡¡¡¡

"Vivimos en el mundo del loto dorado"

en un mundo en que el mismo dios que te da la vida

...despues te devora llevandote a su abrazo de muerte....
...y todo lo que creimos 2,

todo lo que entendimos como contrarios o opuestos

...no son si no 1.....

Fácil de escribir....chungo de entender...

La VERDAD se come cruda...

es `por eso que muchos

deciden volverse vegetarianos...

tienes que elegir que tipo de verdad

estas dispuesto a tragarte....

Hay una verdad eterna

una verdad que tu crees

y una verdad que se empeñan en venderte los demás......

TU eliges.y asi comes...asi te haces

...el alimento es el primer instrumento que cae en tus manos

para poder modelar la energia que te da forma cada dia...

que da forma a cada una de tus celulas

....es la manera que te conecta con la energia del universo....

TU aunque inconscientemente...estas eligiendo la vibra

estas eligiendo la onda...

pero este es un cuento que casi nadie nos cuenta....

Nos quieren convertir en una especie de televisores,

simples receptores de una señal,

cuyo codigo ha sido creado para reproducir un determinado modelo...

y como zombies lo reproducimos.....

es normal....emiten tan solo mierda,

nosotros la comemos,

y asi nos conectamos,

pensando que la vida es una mierda....

y demas cositas que surgen de nuestras mentes encantadoras.....

nuestras mentes...encantadas ,en una cancion que no nos pertenece....

y que por supuesto tampoco pertenece a la vida...

una cancion que trae la muerte del alma

en la que lo que nos define

es lo que compramos,

lo que leemos

lo que escuchamos

como nos vestimos

como nos lo montamos........

cuando alguien esta inmovilizando tu cabeza....

.....y como no podemos nadar....

nos ahogamos...

Nos ahogamos en cervezas,

en viernes por la noche,

en el novio o la novia

que no es el novio o la novia con el que soñamos,

nos hacemos rastas,

nos planchamos el pelo,

....Nos compramos unos pantalones a juego con nuestras bambas guapas.....

Pero quien sabe realmente nadar....NADA....

y para nadar tan solo se necesita valor...

y un corazon sano.....

sano....para nadar-vagar entre esta orilla y la otra...

porque la VIDA no es mas que un fucking-jodido viaje...

de un lado al otro de la existencia...

.....y en medio estamos metidos todos nosotros......

Así que por una vez,abramos los ojos

y montemos algo asi como la PUTA fiesta

del siglo....

Y celebremos

y amemos....

amemonos todos en una sinfonia de besos y abrazos....

Que nadie se quede sólo

que los mejores nadadores,

los mas fuertes,

ofrezcan sus brazos a los mas debiles...

y entre todos

montemos una gran y universal FIESTA!!!!!!

...una gran fiesta...en medio del mar de la vida......

¡¡¡¡¡Barra libre de Felicidad para TODOS¡¡¡¡¡¡¡

Y......cuando la traicionera resaca

venga a por nosotros

no encuentre mas que sonrisas...

que destellos de luz

etéreos y efímeros......

pero destellos

INTENSOS¡¡¡¡

al fin y al cabo....

manifiesto generacional

2010-05-13T21:26:00.001-07:00

Nacimos en una generación hija de una época dónde reina la mentira.
Ahora la máscara con la que intentamos disfrazar nuestra miseria cae al suelo y deja un agujero por el que nos sentimos caer tambien nosotros.
Lo hemos tenido todo,o eso al menos es lo que nuestros padres nos han repetido una y otra vez,tenemos todo lo que a ellos les faltó,pero tambien tenemos que asistir a la visión de un mundo que se tambalea.
A este lado del planeta casi no existen los miedos antiguos,casi no hay hambre,casi no hay guerra....casi no queda amor ni alegría,vagamos como a ciegas por un recorrido de túneles laberínticos en el que quien más y quien menos siente haberse perdido.
Somos generacion de catarsis,de drogas ,de bulimia,anorexia,de 8 horas laborales y sueldos para seguir comprandonos juguetes,de adictos a vivir a través del cine y la tele todo lo que no podemos traer a nuestras vidas......pero tarde o temprano despertamos.

esta pretende ser la crónica de un despertar

Shamballa es el lugar al qué todos intentamos llegar...aunque nos perdamos una y mil veces en el camino.Es la tarea pendiente de nuestra generación,tenemos el conocimiento,las herramientas,tenemos el mapa,ahora nos queda encontrar las fuerzas,esas que cada uno guarda dentro del corazón.

...pequeño canto al amor universal.....

2010-05-13T20:21:00.000-07:00

....Pues....que hacemos si no que recorrer los paisajes de la divina comedia
Divina porque toda vida es un intento de la energia primaria ,de dios ,por manifestarse en lo concreto,
Comedia ,porque desde este punto,desde este eje desde el cual podemos contemplar como se han articulado nuestras vidas.....que podemos hacer si no sonreir,ante todo nuestro esfuerzo por apresar lo inabarcable....
Y se revela ante nuestros ojos
tan magica la realidad
tan misteriosamente sutil
y al mismo tiempo tan simple como saberse libre
de elegir la máscara o arquetipo
a traves del cual vivir,
o hacer el amor con el mundo,con la realidad
porqué...qué es hacer el amor si no hacer la vida
hacer la vida nueva que se gesta tras la union de los opuestos

Y....abrimos los brazos....
y respiramos hondo
y por una vez nos decidimos a desprendernos de todas las mascaras
y un inmenso vacio
ese que pre-cede y `post-cede´al Om-Aum universal
nos funde en su silencio
y....desde alli nos sentimos libres de morir y renacer
de dar forma ,de crear,re-crear nuestra vida en cada una de sus manifestaciones infinitas

Un millon de puertas se abren.....o no se abren
porque en realidad siempre estuvieron abiertas...
Y,ante el momento de ansiedad-angustia,
de decidir entre la sucesion
interminable de todas ellas
reunimos a nuestro cuerpo y nuestra mente
nuestra alma y nuestro espiritu
a todas y cada una de nuestras celulas
y les decimos
AMAD!!!!!!!!

propositos para el desarrollo de una psicologia tantrica

2010-05-12T14:27:00.000-07:00

...definitivamente romper el apego
rotundamente trascenderlo integrando la compresion
de como se desencadenan las compulsiones: en una relacion bidireccional y reciproca de fijacion y proyeccion (estancamiento de la energia vital en un punto o chakra determinado).

Intentar definir re-definir el concepto constructo de mente
receptor vsus creador
.constructos: categorias logico-cognitivas ,filtros a traves de los que comprendemos el mundo y a nosotros mismos (culturales??? predefinidos por el lenguaje????)
.Ideologias:Energias arquetipicas que se materializan en la mente a través del pensamiento (individual y colectivo).

La escalera de loto o psicología tántrica V

2010-05-12T10:21:00.000-07:00

4º chakra .Anahata

Cruzar el umbral:El paso del estereotipo al arquetipo.

Nos adentramos en terrenos nuevos,parir un nuevo ser en una misma vida no es dificil,pero tendremos que enfrentarnos al miedo,al miedo de perdernos o caer en el intento.....

Intentando elaborar una introduccion a los dominios del cuarto chakra desde la psicologia occidental,partire de la metafora propuesta por Jung y Campbell: Al adentrarnos en el reino de lo inconsciente,nos adentramos tambien en el mar:el psicótico se ahoga donde el yogui o tantrico nadan....se nos advierte explicitamente del peligro.

Adentrarse en el oceano conscientemente implica la luz,sentir que ese oceano nos sumerge (el inconsciente irrumpe sin previo aviso,el sujeto no hizo consciente su impulso de union o crecimiento) es justo la oscuridad psicotica o neurotica (la semioscuridad).

Jung,en su obra el hombre o sus simbolos advierte explicitamente de que en el proceso de individuacion (paso a los dominios de los chakras superiores) el sujeto tiene que adentrarse conscientemente.

Jung cuando observaba en sus pacientes peligro de brotes psicoticos,los sometia a una especie de terapia de choque que consistia en inundarlos con material de contenido mitologico,proporcionandoles asi la guia de los arquetipos,enseñandoles a transitar el camino del heroe...porque que es el heroe sino que aquel que conscientemente e incluso con alegria se adentra en la aventura de la individuacion ...

Los rituales tambien poseen una funcion de descarga terapeutica.

A mi modo de ver ,el ritual o rito es una manera,un lenguaje que te comunica con el inconsciente,es como si le entregases un codigo que aunque en la superficie de la consciencia no aciertes a comprender su significado,si es descifrado desde tus propias profundidades.

Este era el sentido de todo ritual de iniciacion,hacer participe al inconsciente de tu voluntad de emprender la travesia interior a traves del oceano primordial de energia sin forma que reside en tu interior.

Así es como se accede desde el punto de vista occidental de la psicologia transpersonal o integral a los reinos superiores o trascendentes.

En la psicologia tántrica estaria simbolizado en el paso de la kundalini por el cuarto chakra o anahata,activandolo o despertandolo.

El termino de trascendencia ,significa para la cultura occidental situarse fuera del mundo,para la oriental situarse fuera del pensamiento.

Es por eso que desde esta vision particular,cuando hablemos de amor tendremos que hacerlo conforme a nuevas categorias de las que estabamos acostumbrados,es un amor trascendente,no puede ser pensado,tan solo sentido,no es un amor creado,es una forma en la que la energia primordial puede manifestarse y el sujeto ,liberado de la mente-pensamiento,se convierte en una especie de vehiculo,receptor y emisor de esta energia....

cuarto chakra: anataha o el amor

2010-05-12T10:11:00.000-07:00

Rescatar al amor : del estereotipo al arquetipo
(pequeño poema)

Yo ,ya te amo....
porque siempre te he amado:HOMBRE
mucho antes de conocer tu nombre
o contemplar tu rostro
Te he amado a lo largo del interminable
ciclo de reencarnaciones
te he amado a traves de los eones del tiempo
te he amado porque soy la energia
que preña de luz tu materia
te he amado,porque inerte e inmovil
te vi despertar a la danza de la vida tras nuestro abrazo
despertando yo tambien.

Yo ya te amo
porque para amarte
no tengo más que entregarme al cauce de la existencia
porque nuestro aliento es uno
y es uno el latir de nuestro corazon
y es uno nuestro cuerpo cuando se funde
en las mareas del gozo de hacer la vida.

Yo ya te amo
también en este aqui y ahora
que el presente viene a regalarnos
te amo porque te escucho,porque te siento
aún cuando estás ausente
porque todo mi cuerpo respira tu esencia
derramándose en el aroma del ritual olvidado....

El amor es la ambrosia dorada que nos cura
y que como fuego que baila
viene a buscarnos.....

La escalera de loto o psicologia Tantrica IV

2010-05-08T10:51:00.000-07:00

3º Chakra o Manipura

La energía cuando se estanca en este centro enérgético es expresada en forma de violencia :El fin que persigue para manifestarse es el de consumir,absorber y "doominar el mundo".
Podríamos encontrar un paralelismo en la psicología occidental en el "ansia de poder " Adleriana.
La energía sexual orientada hacia el goce erótico propia del segundo chakra sería transformada en impulso de conquista.

Estos tres chakras inferiores son las formas básicas en las que el hombre se afirma-expresa en el mundo,la energia psíquica es canalizada a través de las pulsiones inconscientes asociadas directamente a la supervivencia: Alimentación (Muladhara:acumulacion de bienes materiales),procreacion (Svadhisthana :pulsión sexual),territorio (Manipura: agresividad-conquista).
Dentro de estos parajes nitidamente delimitados,las personas gozamos,sufrimos,batallamos,construimos.....las alegrías y sufrimientos son reacciones a condiciones externas.
A lo largo de la historia de la humanidad,la mayor parte de los seres humanos,ha visto reducida su experiencia vital a estos 3 niveles,han tenidos que verse subyugados por algun tipo de autoridad,sea esta social-política o del tipo religioso en donde todo el constructo mitológico se basa en la existencia de una autoridad divina incontestable.
Cuando las motivaciones asociadas a estos tres chakras inferiores no se han trabajado adecuadamente,permitiendo su desarrollo y el libre flujo de la energía,los hombres corren un claro riesgo de convertirse en lobos para los hombres....

La escalera de loto o psicologia Tantrica III

2010-05-08T10:00:00.000-07:00

2º chakra o Svadhisthana

Se localiza en los genitales.

Cuando la kundalini se condensa en este nivel,el principio o proposito basico sobre el que se rige la vida es el sexo: Cada pensamiento y cada accion poseen una motivacion sexual,dirigidos a una meta sexual explícita o como sublimación de una energía sexual frustrada.

Todo tiende a ser interpretado compulsivamente,entendido o interpretado consciente o inconscientemente como símbolo sexual.

La energia psiquica propia de la no superacion de este estado puede ser identificada con el concepto de libido freudiano,en realidad toda la patologia de la histeria a la que freud consagro su vida y su obra (entre otras muchas cosas) muestran una clara descripcion del funcionamiento psiquico cuando la energia kundalini se estanca en el segundo chakra.

Aquí los mitos,la divinidad y los ritos religiosos son vivenciados a través de términos sexuales.

curiosamente es desde esta opaca vision desde donde se ha comenzado a afianzar el tantrismo en nuestro occidente actual,donde el sexo tantrico es entendido y de alguna manera vendido como un recetario para intensificar orgasmos.

Según las enseñanzas tántricas a pesar de que la energía vital comienza a a ctuar y a manifestarse a través de este centro,el sexo no es la meta ,la motivación primordial o tampoco la base primaria de la vida.

La escalera de loto o psicologia Tantrica II

2010-05-08T08:56:00.000-07:00

La doctrina de los 7 chakras.

Chakra 1º o Muladhara (chakra raiz,chakra base...)

Su posicion precisa reside en la base del tronco en un punto intermedio (e interno) entre el ano y los genitales: En este punto la energía espiritual o kundalini se encuentra en su forma de desarrollo mas inferior,se puede decir que enroscada o dormida: La vision del mundo que corresponde a este estado es la de un materialismo gobernado por la "cruda realidad de los hechos". Psicológicamente hablaríamos de un comportamiento o conducta fundamentalmente reactiva. En este plano se carece de alegria vital,no se es capaz de generar alegria por se,no existe un impulso expansivo: una avaricia letárgica se aferra solitaria a la existencia en una opaca preocupacion por asegurar su supervivencia. En un intento de explicacion mítica de este estado podriamos denominarlo como estado Dragon,en el sentido de que como este nos dedicamos aguardar y a hacer acopio en nuestra cueva de joyas y "jovenes doncellas",asegurándonos de que nadie más pueda hacer uso de las riquezas....el verdadero valor de este tipo de tesoros nunca podrá trascender más allá de nuestra propia cueva. La primera tarea del yogui.yoguini o tantriko-a ,consiste ,pues,en derrotar al dragón que duerme en cada uno de nosotros mismos y liberar asi a la doncella-joya (shakti) a fin de permitirle que pueda ascender a estados superiores.

La escalera de loto o psicologia tantrica

2010-05-08T08:22:00.000-07:00

Siguiendo el ensayo e Joseph Campbell disponible aunque penosamente traducido
en :http://www.scribd.com/doc/6926222/Campbell-Joseph-La-Escalera-De-Loto

"No es fácil definir el tantrismo.Entre las muchas acepciones de la palabra Tantra (bronceado de la raiz,extender,continuar multiplicando....) hay uno que posee un interes particular:La sucesion ,el desarrollo de laprueba contínua.tantra sería en este sentido lo que prolonga el conocimiento." Mircea eliade.

A partir del s Iv d.c el tantrismo se torna inmensamente popular entre las distintas vertientes religiosas de la india,alcanzando su prestigio tantoa yoguis y ascetas como a las personas comunes.
Fué un movimiento de influencia paulatina impregnando las formas culturales mas caracteristicas de la epoca y originando tanto una rama tantrica dentro del budismo como dle hinduismo.
Se afianzo con una fuerza especial en el shivaismo de cachemira,en el bh a gavata pur a na y otras escuelas devotas del vishnuismo.
El tantra llego a constituir una ciencia psicológica altamente desarrollada,y no debe ser entendido tanto como la aparicion de algo novedoso y si mas en una resurreccion de las sabidurias pre-arias.
El código fundamental dela tradición tántrica,posee el contenido doctrinal de los 7 círculos,ruedas o chakras (tambien simbolizados como flores de loto) del sistema energético de kundalini.La ascension de la energia kundalini a lo largo de los 7 chakras se origina en la base de la columna vertebral donde se asienta el chakra raiz y tiene como fin la ascensión a traves de un canal medio o central ,el llegar al chakra más elevado,el de los mil pétalos situado en el punto mas alto de la cabeza o coronilla.
El canal central o sushuma esta flanqueado y cruzado por otros dos canales secundarios:
Uno blanco o Ida ("el refresco,la libación ,la corriente o flujo de veneración)
Uno rojo o Píngala ("de color solar,leonado).

Los primeros pasos de las doctrinas tantricas,estan orientados a recoger ambos tipos de energia (p.ej :hatha yoga:trabajo con las energias opuestas,union del sol y la luna),desde el primer chakra y dejarla ascender a lo largo del canal central o sushuma ,cruzando los cinco centros intermedios....el paulatino despertar transforma de manera fundamental la personalidad o psicologia del yogui o tantrico.

Los primeros estudios occidentales sobre el tantra fueron los libros de John Woodroffe (que ejercio como juez del tribunal supremo en calcuta) ,publicados durante los primeros decenios de este siglo 1865-1936.
En ellos se nos advierte a los occidentales del peligro inherente a iniciarse en este tipo de técnicas sin la suficiente concienciacion:Trabajaremos al lado de las energías inconscientes,seremos sus aliados,facilitaremos su ascension mediante un trabajo adecuado...cualquier intento de dirigir el proceso o manipular la energia kundalini desde los deseos egoistas del ego conlleva el riesgo de alterar el equilibrio psíquico entre consciente e inconsciente pudiendose originar alteraciones psíquicas graves....es pues necesario y como siempre al inicio de cualquier gran obra,pasar por un proceso de limpieza o purificacion del ego,es decir trabajar duro en destilar una a una las gotas del veneno egoista.

Es de alguna manera de lo que nos advierte p Shelley en uno de sus mas hermosos poemas ."No despertéis jamás a la serpiente,
por miedo a que ella ignore su camino;
dejad que se deslice mientras duerme sumida en la honda yerba de los prados.
Que ni una abeja la oiga al arrastrarse,
que ni una mosca efímera resurja de su sueño,
acunada en la campánula,
ni las estrellas,
cuando se escabulla silente entre la yerba, escurridiza."

Se toma ,como punto de partida en las técnicas tántricas la conexion existente entre los estados de la mente y la respiracion:
.Tomar un asiento en una posicion de equilibrio perfecto (posicion de loto) y observar el ciclo del aliento.

La teoría psicológica subyacente a esta práctica es que la mente o "poder de la mente" (manas) y el aliento o "poder del aliento" estan conectados y son de hecho un mismo fenómeno:Cuando nos enojamos el ritmo del aliento cambia como cambia tambien cuando nos entregamos al deseo sexual;por eso el "control" del aliento afecta directamente a sentimientos y emociones y actua como factor determinante en la regulación de la mente;en cada una de las distintas ramas del yoga la práctica fundamental se basa en el pranayama: regularizacion del aliento ,en Vipassana,asi como en otras técnicas meditativas el control del aliento es sustituido por la "observacion",en el yoga en cambio,y a traves del pranayama la respiracion y su ritmo es dirigido y sincronizado con las assanas o kriyas;podriamos hablar de un aparte yin ,femenina o pasiva y la parte yang masculina o activa de una misma disciplina.Yoga y meditacion son hermanos que van siempre uno de la mano del otro.
A traves del pranayama se efectua un proceso de oxigenacion de la sangre,que activa en nuestro organismo reacciones bioquimicas beneficiosas.

sobre budismo mas alla de la religion

2010-05-05T03:23:00.000-07:00

....Nudos que se deshacen facilmente....un monton de convenciones sociológicas y culturales que se desvanecen con el viento:La familia y su pretendido-obligatorio lazo de amor han sido los primeros en esfumarse,relamente ni siquiera puede decirse que hayan desaparecido porque en realidad no estaban si no de modo virtual,es como si hubiesemos sido programados,y en el caso de la familia,tambien de maner biologica,para no poder ver las cosas tal y como son en su desnuda realidad:para mi la familia es la priemra mentira-veneno con la que somos contaminados;del innato desarrollo psíquico que tiende a dividir el mundo entre un yo diferenciado y lo que le rodea,a traves del constructo de la familia ampliaremos esta division yo-los otros,al mio y lo que no es mio,constituyendo la familia la estructura-patron (pattern) de la que surge la nocion de propiedad privada,que de algun modo y a mi parecer es el germen del que brotara la ideologia del capitalismo liberal;por ptra parte no veo alternativa alguna y si un error iguel sinó todavia mayor en el empeño socialista-comunista de ampliar el constructo familiar a la nocion de estado......A mi parecer y desde una perspectiva personal poco experimentada en el análisis de los macrofenomenos,veo que es necesario,para entenderlos y para un honesto y verdadero intento por subsanarlos buscar las raices profundas en el nivel -micro-en las estructuras individuales,en la conformación del sujeto mismo:Las tradiciones filosoficas de oriente,y entre ellas ,particularmente el budismo,van,a mi parecer a la raiz de ese mal que nos aqueja,que enferma al individuo y se contagia a las macroestructuras sociales en las que se integra,en algo asi como Wilhelm reich acabo denominando al fascismo: Una enorme y peligrosa peste (epidemia-pandemia) psíquica.
El budismo podría ser catalogado como filosofía,religión no-teista,ideología.....pero su alcance,en las sociedades donde se origino y que todavia se mantiene,se expande al campo de la política tiñendo con matices propios a toda la estructura social que de el se origina.
No hablamos,pues,del budismo,tal y como lo entendemos en occidente,algo así como un conjunto de recetas para alcanzar la felicidad-iluminación que pasa por raparse el pelo y enfundarse una tunica naranja-granate siguiendo al benigno rebaño que tiene al dalai-lama como pastor....desde esta visión,chata y superficial,tan solo podriamos calificarlo como una opcion personal y subjetiva de elegir un rebaño en vez de otro,pero esto no es lo que define al budismo in-se y si quizas lo que define al budismo como religion....

qué es el budismo in-se,en donde puede radicar su valia especial 8o aportacion original) en confrontacion con otros discursos tanto religiosos como filosoficos???
Cuando limpiamos al budismo de su capa religiosa, lejos de encontrarnos con algo vacío,vemos que al contrario de lo que puudiesemos esperar puede constituir una fuente llena de significado.
El eje que articula la doctrina budista es el empeño en el trabajo individual por erradicar el constructo psiquico del ego,claro esta que la iluminacion de aquel que trasciende realmente esta estructura psiquica,el nirvana,vendria siendo algo asi como una utopia reservada a los buddhas de los tiempos....pero...a este lado de la utopia,en el reino ,no de los buddhas y si de los humanos,que tipo de frutos ven la vida tras ser cultivados en este tipo de terreno ideológico,que tipo de sociedad engendra el buddhismo:

http://laburbuja.mforos.com/1777184/9193735-buthan-felicidad-interior-bruta/

7

2010-05-01T05:52:00.000-07:00

.....Amor
de mañana soleada
que me acaricia
el cuerpo somnoliento....

Abro la ventana
y respiro
me empapo del prana dorado
que cura
que viene a despertar la vida
latente en cada una de mis células
que como yo
nacen y mueren
creando un nuevo ser
a cada momento....

Me reinvento en cada uno de los dias
y una hermosa luz
me guia y me acompaña....

5

2010-05-01T05:41:00.000-07:00

.....es de alguna manera tan grande
el tesoro de la vida...
tan inmenso e inabarcable como la libertad,
pero parece que nosotros hayamos decidido
no aceptar más de lo que nos cabe en la cartera,
en los bolsillos
o en la cuenta bancaria....
y vagamos pesambrosos
semi-muertos,semi-vivos
preguntando y culpando a la misma vida
el porqué de su sinsentido
el porqué de que un misterioso cáncer
parezca devorar una a una las células
que alimentaron un día nuestros sueños
sin nisiquiera adivinar
que hemos sido nosotros
quienes levantamos el muro
quienes construimos la presa
quienes interrumpieron
el grácil fluir del río,
el flujo de la sangre vital
de la energía ,madre y padre
de todas las cosas hermosas....

Es como si hubiesemos
guardado nuestro traje de fiesta
en el armario del olvido
olvidándonos de el....
Vayamos pues a buscarlo
rescatémoslo de ese pequeño punto
que lucha por aflorar a la conciencia....
decidámonos a insuflar de vida
a nuestra vida
y festejemos
como niños,como hermanos
como hombres y mujeres
que danzan,y rien ,y aman
sin miedo a no tener nada
sin miedo a perderlo todo
todo aquello
que se empeña en apresar el alma...
Viajemos,
abramos la puertas de nuestro interior
y que el corazon hable y cante
dejemonos amar...
amemonos a nosotros mismos
y a todo aquel que se acerque
con una sonrisa en la mano
y una flor en la boca....

4

2010-05-01T05:34:00.000-07:00

Se avecina el nuevo-gran cambio de paradigma,
tambien en mi
y en vosotros ,hermanos
abramos las ventanas,
corramos las vetustas cortinas
henchidas del polvo de la pereza
y levantémonos
intentando mirar un poco más alla
de nosotros mismos
y nuestras oscuridades...

Los maestros
nos habían en verdad advertido
conuna verdad incómoda
amargo licor
único antídoto al engaño....
El dharma
es un paseo
sin leyes
tan solo las de la energia
pero hay que limpiar antes
el cuerpo y la mente
para dejar que fluya....

el corazon de piedra,
el corazón de plata,
todavia queda el ultimo paso de transmutacion
el simbolo a descubrir
el tesoro a encontrar
en los inexplorados parajes del inconsciente colectivo.

3

2010-05-01T05:31:00.001-07:00

Somos apenas masas inexistentes,
microscopicas,
vagando en el desierto del vacío
con movimientos aleatorios
apenas rítmicos....
sostenidos por el unico compas
de nuestros propios latidos.

Somos el más grande de los milagros
pues en universo
cuyas fuerzas tienden por naturaleza
tanto a desintegrar la masa como a unirla
hemos sido bendecidos con el preciado y raro don de la vida....

La madre tierra es un milagro....

2

2010-05-01T05:22:00.000-07:00

.....Y ahora que queda.......
Queriendo huir de la cruz ...no hemos hecho sino crucificarnos,no se puede huir d elos símbolos.La ley de la energética psíquica explica que cuando no hay aceptacion no puede haber trascendencia,y se condena al psiquismo a un interminable proceso de regresiçon.
nadie va a buscar a las fuentes,nos contentamos con interpretaciones de interpretaciones....La penosamente llamada intelectualidad es una trampa....como puede existir progreso si nos han robado,escondido ,si nos han ocultado el norte del cual partir:
La verdadera sabiduria es como un haiku,
corto,breve,y aparentemente imposible de comprender...
Nosotros hemos construido libros,enciclopedias,erudiciones de interpretes de haikus,pero en las que el haiku,no se expresa ,no se dice....es por eso que la cultura no progresa,y parece haber perdido el poder de hacer a sus miembros mas felices,porque el agua pura,de cualquier manantial,cuando llega a tu casa ,embotellada,etiquetada y convenientemente marcada con fecha de caducidad,ha dejado de ser agua de la fuente convirtiendose en un ridiculo e ilusorio fantasma.....

.....buscando el agua viva

poema 1

2010-05-01T05:15:00.000-07:00

.....Reminiscencias de un saber antiguo,
intocable,inviolable
La naturaleza íntima del alma
que a veces llega como un frenesí...
dulce beso de despertar
y el perro negro,
furia,
parece adormecerse en transmutación
certera.
Unas manos ,en mudra vacío y estrellas
parecen saludarme
o quizas me llamen
o quizas,no sea este mas que un gesto
dedicado al infinito
que duerme en cada uno de nosotros......
Hombres,
mujeres,
hermanos y hermanas
todos nosotros preñados de universo
viviendo
en un universo preñado de nosotros
y que suavemente nos pare
y nos da la vida
.....pero nos empeñamos en permanecer ignorantes
encadenando nuestros frágiles miembros al dolor
sin entender
que no existe más preciada joya que nuestro hígado,
nuestro corazón
nuestra sangre,o cualquiera de las estrellas,
que nacen y mueren
cada vez que la noche llega y se va....

Vigyav Bhairav Tantra

2010-05-01T05:10:00.000-07:00

Oh shiva, cual es tu realidad'
qué es este portentoso universo?
Qué constituye la semilla?
Quien centra la rueda universal?
Qué es esta vida más allá de la forma que impregna las formas?
cómo podemos entrar en ella plenamente,por encima del espacio y del tiempo,
los nombres y las descripciones?
¡Disipa mis dudas¡¡¡¡¡¡

hace tiempo.....

2008-03-18T02:18:00.001-07:00

Inevitablemente nuestra mente tiende a idealizar las vivencias pasadas,influidos seguramente por esa histórica vision que nos convierte en descendentes de aquellos primeros expulsados del paraiso.
En el curso de Vipassana nos explicaron que existen distintos tipos en el fluir espiritual,en como cada uno de nosotros vivencia su existencia actual.Es facil y sencillo,podriamos decir que hay personas que se sienten viajando de la sombra hacia la luz y otras de la luz hacia la sombra.

Yo propongo un heroe nacido en lo mas profundo de los infiernos y que consciente de sus origenes,día a día y lucha a lucha se sienta agradecido por lo que le brinda la realidad.
Si algo es obvio históricamente es que el paraiso nunca ha existido como tal es algo que todavía tenemos que crear,algo que debemos forjar y construir.
Las puertas del paraiso siempre han estado abiertas,nunca hemos tenido la posibilidad de ser expulsados porque nunca lo hemos conocido,tan solo a modo de pequeños destellos de luz que se filtran a través de una ventana que siempre nos hemos empeñado en mantener cerrada.
Debería existir una universidad que licencie a los creadores,buscadores de utopias.
Que enseñe que el primer paso antes de que las cosas se materialicen es otorgarles una existencia dentro de nosotros.....
Shangrila sigue ahí ,esperándo....

conflicto v@cacional

2008-01-25T05:43:00.000-08:00

LLevo casi dos meses de vacaciones en los que me he emparanoiado con descubrir mi autentica vocacion........En un principio he descubierto que ante todo,en el principio creo en mi misma.....lo he deducido de las mil y una profesiones dificiles que me han pasado por la cabeza....Dios 31 años y continuo pensando que con esfuerzo puedo lograr cualquier cosa....despues......de la certeza de que con esfuerzo y teson podria llegar a conseguirlo......parece que la meta pierda todo su atractivo....creo que he caido en el sindrome del mas dificil todavia y aunque me observo y me juzgo con sentido del humor,me declaro en una crisis fulminante,aun asi por si alguien necesita ideas de posibles profesiones que segun mi criterio pueden llegar a hacer feliz a aquel que se dedique con entrega ahi os dejo una lista.
Psicologia transpersonal,escritora,arqueologia(de investigacion y expediciones,claro),kineosologia holistica,acupuntora-medicina china,terapeuta floral,traductora de chino,licenciada en microbiologia y virus por la universidad de la habana,cocinera vegetariana,propietaria de una tienda de artesania de la india,profesora de ingles en el tibet......

En medio de la crisis y buscando informacion para cada una de las profesiones me he encontrado un libro de medicina china bestial,a traves de los textos antiguos y tradicionales se intenta dar un enfoque psicologico.
En el se refieren al corazon como el emperador,como el intermediario entre los designios celestes y la tierra,el posee la orientacion adecuada a cada individuo,el papel que este debe adoptar para asi ayudar a la armonia universal,la armonia del medio que lo rodea a traves del maximo desarrollo de las potencialidades del individuo,es decir de uno mismo.
El sentimiento asociado al corazon es la alegria,y asi se mide el grado de adecuamiento del camino que estamos siguiendo,con el camino que nos forjaron las fuerzas celestes...obviamente,en el otro lado de la balanza estaria la tristeza,respuesta del organismo a nuestra negacion a seguir los designios del corazon.......

Reconozco que el lenguaje es poetico,pero a mi me resulta tambien terriblemente real,entre otras cosas porque no encuentro el camino para preguntarle a mi corazon que es lo que quiere,no se ,o quizas sea que no me atreva ,o que mi mente no me deja el suficiente espacio para el silencio desde el cual "mi emperador" pueda hablarme.

En el alquimista de coelho el chico tuvo que atravesar el desierto,en el libro de mi biografia yo tengo que atravesar los parajes de la duda y la indecision.....

en fin...aqui os dejo el link al libro-apuntes ,la descripcion de cada organo y el sentimiento asociado estan en el libro 2.Espero que alguien lo disfrute
www.opsecu.org/bevestre/nuevos%20art%C3%ADculos/Libros/Acupuntura/acupuntura.htm

ya he dado el salto

2007-10-31T07:09:00.000-07:00

Por primera vez en mi vida puedo decor que siento el corazon feliz y sereno.
He dejado atras la ciudad y aunque le ha costado mucho a mi cabeza dura aqui el estress no tiene sentido.Esto es Africa y la energia es totalmente diferente,el ritmo tranquilo,el mar inmensamente azul.
Mi coordenada ahora es los cristianos,en pleno tenerife sur,un sitio turistico,algo asi como un camping enorme a donde los europeos del norte acuden en busqueda de sol y tranquilidad.
De alguna manera es un paraiso,aunque el paisaje sea mas bien desertico,la sensacion de que nada malo puede suceder se ha apoderado de mi en apenas dos dias.
ayer vi el telediario de la autonomica canaria.............ni una noticia tragica,solo historias humanas e informacion sobre la naturaleza............es una sociedad enormemente afortunada,como el enclave ,politicamente europa ,geograficamente africa,aqui se dan la mano dos mundos quizas por eso la primera sensacion que senti al llegar fue la de una paz serena al mismo tiempo que firme.
Llegue con la suerte de tener buenos amigos y casa.Ayer eche mis primeros curriculums y hoy comienzo con las entrevistas.
Me siento enormemente afortunada de alguna manera como si finalmente hubiera llegado a casa,he encontrado un hogar que es mi corazon sereno.
el libro del dharma se abre para dejar pasar la vida en caudales de energia que corre serena sin obstrucciones ni interferencias.
En fin
peace and love for everybody

adios

2007-10-28T02:26:00.000-07:00

1 día antes del viaje sueño:
me subo en un ascnsor con mi prima Elena;nos quedamos atrapadas;yo presiono el boton de alerta pero parece que nadie quiera ayudarnos y el ascensor se estanca por debajo del nivel del suelo;el espacio es muy pequeño y me doy cuenta de que nos quedaremos sin oxigeno,de que a medida que pasa el tiempo expulsamos dioxido de carbono y consumimos el oxigeno que queda.Me doy cuenta d que vamos a morir.Entonces decico ponerme a meditar para que pase lo que pase todo fluya en sensacion de paz...............

28deoctubredel2007 o necesidad de honestidad brutal

Barcelona se queda atrás,una barcelona a la que no puedo llamar sinó maestra de vida....es como el periodo de pre-iniciacion,es el laberinto en dónde me he venido a perder todas las veces del mundo.
Barcelona ha sido mi dragón...me ha atrapado,me ha hipnotizado,me había olvidado de mi identificandome con cada uno de los millones de reflejos en los que me fui a buscar....
Mi yo artista
mi yo novia
mi yo esposa
mi yoamiga
mi yo adicta
mi yo enfermo..........
Mi visita a esta cueva del dragon ha dejado el saldo que toda lucha deja,me voy con unas cuantas heridad pero me hecho más fuerte y espero que tambien mas sabia...............El dragon permanece intacto,no es un dragon malo sinó terriblemente hermoso,y he sido yo quien se empeño en caer en cada una de sus trampas,aun asi todavia debo afrontar con sinceridad la pregunta de porqué me voy?
No puedo explicar lo que ha sucedido,que tipo de alquimia se ha manifestado en mi ser èro en cuestion de estos 8 años he pasado de ser una niña repleta de sueños a convertirme en una mujer que ya no espera nada,tan solo poder encontrar la paz de llegar a ser yo misma sin ningun tipo de condiciones.
Por el camino he abandonado a mi parte poeta,a la artista,a la mujer enamorada,a la chica gordita y he conocido a la paranoica,a la yoguica,la tantrica,la budista.............
No se cuales son reales ni cuales son falsas,en el sentido de poder reconocer a aquellas autenticas y aquellas que se han desarrollado para defenderme o para poder responder a expectativas..........me pregunto como seria si nadie me hubiese hecho daño ni yo tampoco hubiese lastimado.como seri si nunca me hubiese mentido,y creo que por eso me voy,como exteriorizacion de una necesidad interna de encontrarme de nuevo,de aceptar mis raices,de aceptaruna a una las partes de mi sombra;en este momentome reconozco en cada uno de mis fracasos,siento algo asi como que no he tenido exito en nada,he fallado en cada uno de los proyectos que he iniciado............como si mi historia lo fuese tambien de un gran error......El i ching me diria:Demasiadas expectativas para un corazón humilde
Tan solo soy una mujer flaquita,pequeñita,con un buen puñado de adicciones y un puñado todavia mayor de sueñosque no se han cumplido.Eran sueños sin corazon,sueños de niña hambrienta de amor y reconocimiento...........Ahora me despierto y me encuentro con que me he convertido en una mujer que tiene toda la vida por delante ,que ya ha probado cada uno de los caminos erroneos que llevan a ninguna parte.
Me encuentro con una mujer sin nada que perder,sin pasado,me voy con la sensacion de no dejar nada atras,de haber vivido una vida que no era la mia...........me voy con la unica perspectiva de no seguir engañándome,con el unico deseo de construir una vida que se base en los autenticos deseos de mi corazon,una vida a la que pueda amar,que pueda mirar con respeto y con cariño.

111
es el numero de la linea de autobuses que une tenerife norte con el sur

el camino del heroe

2007-10-24T03:16:00.000-07:00

Primer estadio de consciencia o estadio "bruto".

El i-ching dice al respecto que es como ver a través de la rendija de una puerta semi abierta,solo podemos ver de dentro hacia fuera,toda la vision esta empapada de nuestra subjetividad.

Yo me hago consciente de mis mecanismos inconscientes de proyección,proyecto continuamente en los demás,mi "sojmbra",mis miedos ,mis fobias.........y no veo,siento que no alcanzo a ver lo que hay en realidad o eso a lo que llamamos vision objetiva.Entonces,creo que quizás la mejor manera de dejar de proyectar es la de conocerte e ti mismo,cada uno de tus rincones,inundar de luz todo tu ser para así dejar de proyectar,o al menos reconocer como propia la parte de sombra que adjudicas a los otros.
Una vez ahí segun mi teoría el "infierno" tendría que desaparecer.Describiré infierno como el estado de consciencia en el que tan solo proyectamos sombra sin ni siquiera hacernos cargo de nuestra propia oscuridad,la proyectamos fuera,nos sentimos sumergidos en un medio hostil,atacados,no amados,frustrados, y podremos hacer mil y un peregrinajes a la india que si nuestro estado de consciencia no evoluciona nuestra percepción de la realidad no sufrirá modificación alguna......continuaremos viviendonos a nosotros mismos como presos de la realidad,esclavos de una vida que no sentimos como propia...........Esto entronca directamente con la identificación con el arquetipo de víctima que proyecta la culpa de su sufrimiento y de su angustia en el exterior.
El siguiente paso es dirigir la mirada hacia uno mismo tomando la responsabilidad de la propia frustración.
En cuanto la mirada se interioriza y adoptamos un planteamiento en el que nuestro sufrimiento puede ser cambiado por nosotros mismos podemos decir que comienza el camino del héroe.
El heroe acepta que existe una realidad a la que no es posible amar pero deja atrás la etapa de queja,del sentirse maltratado y comienza a indagar las causas con la intencion de cambiar las cosas.
Se abre uno de los caminos,el de mirar hacia dentro el de la alquimia interior o espiritual.

¿Cómo empezar?
Sinceramente digo que el interior del ser humano es como un laberinto en forma de espiral.......
Podemos perdernos intentando llegar al centro,pero tambien podemos perdernos una vez que llegamos en el intento de salir al exterior de volver a tomar contacto con la realidad con ese estado de consciencia renovado(afortunados aquellos que posean el hilo de ariadna).
Yo no se si hay un mapa o alguna señal que distinga a los guías verdadero.
Honestamente solo puedo hablar de la pérdida ,de lo que he ganado en el intento.....el tesoro que he encontrado hasta este tramo del camino es la firme roca de la soledad,y me refiero con soledade a la certeza de la individualidad,por encima de todo prejuicio o máscara inconscientemente inculcada por la familia ,la sociedad o nuestro propio ego,me refiero a la soledad como una consciencia de uno mismo unificadora,total y más allá del ego.
Sólo puedo hablar de la soledad como sensacion de aceptacion de la sombra,es decir cuando estás sólo,no hay un "otro" en el cual proyectar,estamos solos cuando tampoco hay m´´ascaras adoptadas por el ego para satisfacer expectativad,ilusiones,deseos.....
Esta soledad es tambien certeza de la originalidad propia ,certeza de libertad,certeza de idenpendencia.

la necesidad del adios

2007-10-18T01:40:00.000-07:00

Hacia tiempo que no escribia..........Ha tenido que venir la gripe a recordarme lo importante que es no perder contacto con una misma...........

Voy a dejar todo atras y abrir los brazos a una vida nueva..........es bueno morirse un poco de vez en cuando.....para asi poder llegar un poco mas lejos,
A mis 31 años me descubro totalmente sola,ya no queda nadie para acompañarme en este viaje,solo yo y la mujer que llegare a ser esperandome al otro lado...................

hoy me siento guerrera de la luz

2007-07-29T10:43:00.000-07:00

Cuantas vueltas.....
giramos en espirales infinitas,pero hay un único centro,con apenas vislumbrarlo estamos salvados de la sucesión de caidas.....
me imagino que existen mil caminos para llegar a ese centro,yo humildemente os quiero hablar del mio.

Vivimos en una sociedad cuyo sistema se basa en valorar cosas que realmente no poseen un valor verdadero,sociedad de espejismos a la búsqueda del oasis prometido pero con mapas falsos...como zombies emprendemos su búsqueda,existen mil y un cantos de sirena para adormecermos.,..

Todo está basado para que la consciencia esté adormecida.
En el lado occidental, el del "bienestar" nadie quiere despertar a la certeza de que todo eso que nos sobra es porque lo hemos arrancado al otro lado,a costa de su sangre y su sufrimiento.
Nadie quiere mirar en los ojos de su vecino pobre porque proyectamos lo que inconscientemente sabemos de nosotros mismos,y los llamamos ladrones,fanáticos,terroristas....
Las riquezas de nuestra sociedad,de nuestra bienquerida europa,la omnipotente norteamerica, poseen una autobiografía de saqueo ,oro,diamantes,minerales,todo eso fuimos a buscar al otro lado de la tierra y lo llamamos conquista....

Y mientras nosotros cerramos los ojos ,y creemos que el único bien que importa es el de nosotros mismos,vagando en pantanos de mezquindad y avaricia ,encarcelados en trabajos que poco a poco nos van chupando la vida,a cambio de nada,de unos miseros euros,renunciando a nuestros sueños,renunciando a nosotros mismos.

cuanto más tardaremos en despertar?
En ver que las cosas son así sólo porque no hacemos nada para cambiarlas.
Para que el mal triunfe tan solo es necesario que los hombres buenos nos quedemos con los brazos cruzados.
Nos han despojado de los valores morales llamandolos ridiculos ,de los ideales llamandolos locura,y a nuestros sueños los bautizaron como utopia....

Ser conscientes es una exigencia y una responsabilidad que no podemos seguir eluyendo.

2007-06-29T13:33:00.000-07:00

mmmmmmmmmmmhhhh
digamos que tengo un enorme lio mental.....que ya ni recuerdo ni donde empieza....ultimamente pienso mucho en el karma y en el porqué de lo que nos toca vivir....algo que no quisimos aprender en su momento y que cíclicamente vuelve a recordarnos las cuentas pendientes...es como un peso que no te deja despegar....
quisiera ponerme a cero....y sentirme libre para comenzar de nuevo....
necesito aire fresco

2007-06-24T13:47:00.000-07:00

Interminable laberinto
he entrado por las puertas del templo en la busqueda de mi misma,del hermano y la hermana perdidos tras los golpes y el dolor de crecer sin rumbo.
Crecer por crecer,vivir por vivir.....ya han pasado 30 años y las heridas parecen ser las mismas,y el laberinto inexcrutable se alza orgulloso...estoy tan perdida como al principio,no se si durante todo este tiempo me he estado alejando o acercando al centro....ahora ,realmente ya no se porque traspasé el umbral,qué buscaba...ni siquiera se lo que encontré en el camino y creo qué tan solo una o dos personas han llegado a verme realmente.
quién soy? alguien qué se ha perdido y que ha seguido una y un millón de veces cada luz,cada estrella que han aparecido en medio de la oscuridad,negra e inmensa.
Eran reales o sólo vanos espejismos?
se avecina el tiempo de respuestas.

depre en barcelona

2007-06-07T11:10:00.000-07:00

Se me ha caido la venda de los ojos....y no me gusta lo que veo,la única luz´la única fuente de energía es la naturaleza....todo lo demás,todo lo que hemos construido,esta gran ciudad,es un monstruo que devora y nos mantiene ciegos,a oscuras,diciendonos que el sol es un neón que brilla a lo lejos y desesperados corremos hacia el.
Mucho trabajo,poco dinero,hasta el amor nos lo han corrompido,han necho de el una hermosa jaula,hermosa pero jaula al fin y al cabo.
Y yo hoy contemplo la prisión,contemplo el espejismo.
El lobo acecha en este desierto pero yo tambien tengo una loba dentro que aulla y lucha cuando es necesario,el lobo de todas las chicas es el deseo de ser hermosa a cualquier precio para encontrar un hombre que te salve de ti misma.
Contemplo todo y mi corazón llora y no se que hace tan solo.
vago perdida y hoy comenzaré a rezar un canto,esperando que tras este primer rostro de la verdad se oculte el verdadero rostro de la vida.

Quiero verte vida,quiero mirar en tus ojos,quiero danzar ,quiero ver el mundo que me espera más allá de esta ciudad.

sobre la inocencia

2007-05-30T09:53:00.000-07:00

La inocencia es algo que no puede ser robado.
Yo creo que es algo inherente al ser humano,es el pequeño toque de gracia,la llave que abre las puertas al paraiso.
Desde pequeños decidimos renunciar a ella para defendernos de lo que nos hace daño...nunca hay que subestimar el dolor de un niño,en su fragilidad el va construyendo uno a uno los muros para poder dejar de ver el mundo a través de la inocencia y mitigar así una parte del sufrimiento.Pero los muros no destruyen la inocencia,no la modifican,no la transforman,ella sigue ahí,intacta,y nosotros podemos,cuando nos hacemos mayores sacar uno a uno los ladrillos que nos separan.
yo ahora comieno a tomar consciencia de los muros que me forman.
Son muros de piedras antiguas,algunas mucho mas que nosotros mismos,han pasado a través de los años transmitidos de generación en generación.
No tiene sentido luchar contra ellos durante la infancia,simplemente desde el lado de padres intentar ayudar al niño a no encerrarse en sí mismo cada vez que surge un conflicto,enseñarle que los conflictos son necesarios y que es imposible evitarlos.

Aún así las cuentas pendientes,la quimera de recuperar la inocencia,el contacto con ella,es algo que normalmente nos llega al alcanzar la madurez.
Surge como una necesidad inmediata;o nos volvemos unos amargados o intentamos volver a ganar terreno enlos campos vitales arrebatados a nuestro yo inocente.....

2007-05-30T09:48:00.000-07:00

comienzo de nuevo
a caminar
mis errores pasados
me guían
El norte
aparece como una estrella,
que un día brilló en tus ojos
y hoy se alza
majestuosa
sobre el firmamento
Y me siento orgullosa
de ti corazón
porque hemos dado todo
sin pedir nada
a cambio,
hemos sufrido
hemos llorado
pero ahora podemos
contemplar entera
nuestra fuerza
y nuestra grandeza,
podemos contemplar
nuestra estrella
completa y poderosa

sobre espejismos y otros andenes

2007-05-30T09:43:00.000-07:00

Llega el terremoto
comienzan a sentirse los primeros temblores
pero no me asusto
de alguna manera
todos estábamos esperándolo
y al fin y al cabo
el terremoto es real
quizás sólo nos habíamos
parado a descansar
en un oasis
que no era mas
que un espejismo
el agua
no calmaba la sed
las frutas
no nos alimentaban
Ni siquiera
nos habíamos dado cuenta
de que el paraiso
el gran cielo del corazón
nos espera
unos pasos mas adelante

el sinsentido de la lucha

2007-05-19T04:08:00.000-07:00

Osho dice que amor es lo que nos une a lo que nos rodea y ego lo que nos separa.....yo llevo meses intentando luchar con mi ego,intentando parar mi mente,calmarla,observando cada uno de mis pensamientos negativos y dejar que pasen sin aferrarme a ellos...llevo meses intentando ser feliz,con toda la preserverancia y seriedad de saturno.....he conseguido consciencia pero ni rastro de la felicidad..........

ahora creo que el concepto de lucha excluye el de felicidad,se puede luchar con la mente y cambiar poco a poco los patrones pero no se puede luchar y querer encontrar amor.Para encontrar amor solo hay un camino posible y ese es el de amar,amarlo todo a cada una de las partes que te forman,a cada una de las personas que te rodean,a cada uno de los rostros de la existencia...y eso es realmente dificil porque en ello reside la verdadera victoria,en convertir a tus enemigos en amigos.

La oscuridad no existe es simplemente la consecuencia de la ausencia de luz.

El demonio habita en aquellos lugares en los que nos hemos olvidado llevar a dios,solo hay que abrir la puerta....

El miedo ha escondido las llaves,la fe guarda el mapa que nos llevara hasta ellas....el amor es la mas grande aventura que cada uno de nosotros puede emprender, la mas grande de las quimeras......pero un amor grande que se expanda y haga crecer una a una las flores guardadas en el centro del corazon.

la buscadora de flores

2007-05-19T03:44:00.000-07:00

Comienzan tiempos nuevos....el pasado poco a poco nos deja libres de sus cadenas,entra la luz y me acaricia el rostro y me susurra :abre los ojos,abre los ojos poco a poco,despierta tu consciencia dormida en siglos de profundo sueño,despierta y mira el mundo,es el mismo que antes no te atrevias a ver,esta aqui esperandote,te esperan los arboles y los rios,te espera el oceano ,el sol tambien te espera........a que tienes miedo ,el miedo no existe cuando dejas pasar la luz.
Y yo abro los ojos y por primera vez respiro despues de mil y un nacimientos.

dejar entrar la luz

2007-03-14T11:51:00.000-07:00

Hoy soñe que en casa habia una gran ventana por la que entraba la luz del sol,fuera se adivinaba el verano.....yo habia discutido con un amigo y estaba triste y me llenaba la boca con caramelos....

despues 2º dia de gestalt.
Realmente es extraño acudir a un extraño y desmenuzar tu vida ,desnudarte de traumas delante de un desconocido,es extraño ,intenso y duro.
En la sesión me senti bien,tranquila y segura pero al salir fue como si un torbellino llegase a mi cabeza y una certeza se asentase en mi corazón.........estoy totalmente sola,siempre lo he estado pero no quería abrir los ojos.No hablo de la soledad fisica,de no tener amigos.........hablo de la soledad que es inherente a todo ser humano cada vez que entra en contacto con su alma (su espiritualidad,su totalidad psiquica....en fin como cada uno quiera llamarlo).
Ante esa realidad todos nos encontramos solos.
hoy pense en que nunca hablo de las cosas que le conte a la psicologa con mis amigos.....simplemente porque no les interesa,porque ellos tambien tienen las suyas y la verdad es que en circunstancias normales con lo propio ya es suficiente......
Crecer es algo que tenemos que hacer solos,en mi caso estoy descubriendo que en mi evolucion crecer esta significando sacarme la venda de los ojos,ver y aceptar las cosas tal y como son y encontrar la belleza en ellas así,y no en el como deberian haber sido........Ahora para mi es muy importante aprender a aceptar mi soledad sin pena ,aprender a ser plenamente sin necesidad de los otros,a compartir conmigo misma todos los tesoros que antes guardaba solo para cuando estaba acompañada.....
No hay arte mas dificil en el amor que el de amarse a uno mismo sin carencia ni exceso ,ni valor más grande que el de abrir las puertas del corazón sin miedo...........

ah!!!primavera

2007-03-08T13:20:00.000-08:00

Diana krall e incienso mientras trabajo....llega la primavera a esta esquina del mediterraneo,te dan ganas de estar todo el día al sol sin hacer nada,sentado con tus amigos ,charlando...como en un anuncio de Martini ;-)...disfrutando de la vida .....
Barcelona engancha ,llegue hace 7 años y aquí se me han pasado los días,en este pequeño mundo que va desde el raval a la barceloneta...y si todas las ciudades guardan un tesoro a mi barcelona me ha dado el de la amistad...que al fin y al cabo son una especie de familia ,la familia que tu eliges.
He tenido suerte con mis familias,he vivido en mas de 5 pisos y pasado por mas de 10 trabajos y en todos he encontrado a gente maravillosa que me ha querido y a la que querer,de la que aprender las pequeñas cosas que te van ayudando a ser feliz en la vida...en fin que en un día como hoy y a media hora de salir del trabajo,con una cena esperandome en mi nueva casa eixamplera...me siento feliz y con ganas de agradecer a todos mis amigos,pues eso.....muchas gracias y mucho amor...o como dicen ahora en mi casa peace and love man....peace and love

para todos los soñadores despiertos

2007-03-07T13:13:00.000-08:00

La semilla no puede saber qué va a suceder, la semilla nunca ha conocido la flor. Y la semilla no puede siquiera creer que tiene el potencial de convertirse en una hermosa flor. El camino es largo, y siempre es más seguro no recorrer ese camino porque el trayecto es desconocido, nada está garantizado. Nada puede ser garantizado. Mil y uno son los riesgos del camino, son muchos los escollos – y la semilla está segura, escondida dentro de una dura coraza. Pero la semilla lo intenta, hace un esfuerzo, tira la dura concha que es su propia seguridad y comienza a moverse. Inmediatamente la lucha comienza: la lucha con la tierra, con las piedras, con las rocas. Y la semilla era muy dura y el brote será muy, muy suave y los peligros serán muchos. No había peligro para la semilla, la semilla podía haber sobrevivido por milenios, pero para el brote los peligros son muchos. Pero el retoño emprende hacia lo desconocido, hacia el sol, hacia la fuente de luz, sin saber dónde, sin saber por qué. Enorme es la cruz que ha de cargarse, pero la semilla posee un sueño y la semilla se mueve. El mismo camino es para el hombre. Es arduo. Mucho valor se necesitará.
Osho Dang Dang Doko Dang Chapter 4

Comentario:
Esta carta muestra una pequeña flor silvestre que se ha encontrado con el reto de rocas y piedras en su camino para emerger hacia la luz del día. Rodeada de un aura de brillante luz dorada, expone la majestuosidad de su pequeño ser. Desvergonzada, es igual al sol más brillante. cuando nos enfrentamos a una situación muy difícil, tenemos que elegir: Podemos ya sea tener resentimientos y tratar de encontrar algo o a alguien a quien culpar de las dificultades, o podemos encarar el reto y crecer. La flor nos muestra el camino, cómo su pasión por la vida la guía fuera de la oscuridad y hacia la luz. No tiene caso pelear en contra de los retos de la vida, o tratar de evitarlos o negarlos. Ellos están ahí, y si la semilla va a convertirse en flor, tenemos que atravesarlos. Ten el suficiente valor para convertirse en la flor que ha de ser.

amore ;-)

2007-03-07T12:58:00.000-08:00

mmmmmmmmmmh
que calorcito
bajo el peso de tu cuerpo
que bien saben
nuestras salivas cuando se juntan,
que hermoso
no ser más dos
ser uno
solo uno
que se mueve como las olas del mar....
abrir la ventana
y coger aire,y respirar como si estuviesemos naciendo
abrir la puerta
y encontarme al otro lado de tus ojos
para poder decirnos un hola sin adiós
..............amor sin mañana

mama yo no quiero ser artista

2007-03-07T12:09:00.000-08:00

Llevaba una temporada soñando continuamente con terremotos,inundaciones,incendios.....en fin
sentía que se avecinaba algo grande y pensé que vendría de fuera.
ayer decidí no moverme y quedarme donde estoy,intentar dejar las cosas como estan y ser feliz con ello hoy empecé terapia gestalt.....y sin moverme del asiento sentí el pequeño temblor que avisa de los grandes terremotos...
....No tengo ni idea de quien soy...yo soy el otro, el gran desconocido,escondido entre las mil y unas máscaras que compramos en las rebajas del inútil arte que es complacer a los otros a costa de ti mismo.
No se porque elegir estudiar mil y una cosas que no terminé....bueno si se que no las terminé porque en realidad no me gustaban...lo que no se es porque me empeñé en elegir siempre el mismo camino equivocado...la mia es la historia del patito feo pero al revés...a medida que crezco me doy cuenta de que todavía soy mucho mas simple de lo que pensaba,de lo que los demás esperaban de mi............después de 30 años puedo decir :No soy una artista,porque el arte nunca me hizo feliz,me sirvió como estanque en donde desembocaban los caudales de mi sufrimiento...pero ahora que ya no quiero sufrir,ha perdido todo su sentido.
y ahora a empezar de nuevo....no se quien soy pero se lo que no soy...me imagino que en el medio debo estar yo...y es ahí a donde quiero llegar al medio,al centro

el tibet un poco mas lejos

2007-03-06T12:31:00.000-08:00

Ayer tomé una pequeña gran decisión.....tuve que elegir entre la comodidad de lo conocido y el arriesgarse a luchar por los sueños....que aun viven en mi.....gano lo cómodo y ahora siento el corazón triste.
Al final me quede en este trabajo que no me entristrece...pero tampoco me hace feliz,un trabajo en lo que lo mejor que llevo dentro es inútil....pude haber cambiado ,pero el otro aunque me sentía segura de que me iba a hacer mucho mas feliz,significaba mucho menos dinero....no se ni como pude poner en la misma balanza dinero y felicidad....y que haya ganado el dinero...que de todas formas sigue siendo el estrictamente necesario para sobrevivir....en fin a mis treinta años y con una historia personal de temperamento inestable....me he sorprendido de nuevo....nunca pensé que me fuera a faltar la fuerza para luchar por mis sueños.....
Hoy soñé que me iba de viaje uy me robaban la maleta,yo me negaba a renunciar a mi equipaje....y terminé renunciando tambien a viajar....
Eso en mi sueño,en mi realidad quiero ir al tibet,quiero comprar un billete a pekin y alli coger el tren que me lleve hasta la frontera con la india,es como una deuda que tengo conmigo misma,quiero hacerlo antes de "sentar la cabeza"...........Me doy cuenta que a mis 30 años mi alma tiene hambre de espiritualidad

la ciencia del sueño

2007-02-28T23:51:00.000-08:00

Ayer fuí al renoir floridablanca a ver la última de Gondry...........Creo que ya es mi peli favorita y que aronofsky ha sido justamente desbancado del primer puesto de mi podium personal.

La peli es increible ,visualmente.....un sueño,la historia, dos personas que se encuentran,se enamoran y se pierden en un amor de un millón de puertas....como no me identifiqué de lleno con el papel de stephan (que no de stephanie),y con su imposibilidad de diferenciar sueño de realidad...

Enamorarse es un sueño,amar una realidad ....y a veces resulta tan difícil encontrar el puente que las une.

Yo de amor se un poco pero de enamoramiento podría editar un simposyum,quizás incluso una enciclopedia.

Creo que eso es por que soy claramente introvertida,vivo de puertas a dentro y me cuesta mucho asomar la cabeza fuera

otro de mis dibus

2007-02-28T23:48:00.000-08:00

bueno aqui van los 1ºs apuntes del relato que no se si acabare algun dia :-)

2007-02-28T23:44:00.000-08:00

Zoe

Innumerable laberinto.
Vagamos como insectos,siguiendo las huellas de la especie ...buscando fuera una imagen que nos recuerde el si mismo perdido,porque dentro hay un laberinto,de formas, de ideas ,de palabras, infinitamente dichas pero nunca escuchadas.
La historia de la espiritualidad humana es la de una gran perdida,nos hemos perdido,rotunda y definitivamente sostengo que nos hemos perdido en un punto en el que el norte y el sur se alejan paulatina pero irremediablemente.
Y aquí estamos conscientes de que una búsqueda quimerica nos espera...a las puertas de la gran aventura de mil y una muertes que no matan.
Yo de pequeña queria ser indiana jones y encontrar un tesoro,algo que ayudase a la humanidad...tambien a mi misma...ahora ya no se lo que quiero,pero apenas conozco a nadie que lo sepa.
Los ancianos no quieren morirse
Los niños quieren crecer
Los adultos no saben quien son
Entonces fui a buscar ,busque en una y mil religiones,en china, en Japón ,en la india,en casa...Las religiones ayudan antes de la gran perdida,una vez esta sucede su significado desaparece,como arcanos de humo bajo el viento.
Definitivamente no hay religión para los locos ,solo para los fanáticos y yo no soy fanatica de nada pero si loca de la búsqueda...soy una buscadora que nunca encuentra..y ya no recuerdo en que universidad me lo enseñaron ni tampoco en que escuela...quizas este tipo de cosas vengan marcadas a fuego en el corazón desde el primer dia de tu nacimiento..quizas el problema es que ya nadie cree en el destino.

El destino

Naci un frio dia de invierno,deje a mi madre medio muerta de dolor y al resto de mi familia con la sensación de que deberían haberla acompañado porque me adelante 2 dias y las contracciones que me trajeron al mundo llegaron sin previo aviso.
Todo el mundo dijo que era un bebe precioso,todos me llenaron de besos y unanimamente se llego al consenso de que era igualita que mi madre.
Todo lo que sucedió entre aquellos momentos y el dia de hoy son recuerdos que vagan como los pedazos de un calideoscopio por las mentes de las personas con las que comparti mi vida,;es decir, cada uno lo recuerda a su manera,todo lo que sucedió a partir de ese dia es mi destino,nada menos ni nada mas,ergo el destino existe no se si de una manera predeterminada o trascendental pero existe.

La historia

I
- Hola me llamo Zoe y tengo 24 años ,he entregado aquí mi currículo porque me veo capacitada para realizar las tareas espicificas del puesto vacante.Soy responsable y puntual .
- Si me gusta trabajar en equipo aunque debido a mi edad y a mi poca experiencia no creo ser la persona idónea para llevar a cabo tareas que exijan liderazgo.
- Disponibilidad horaria?
- Total (creo)

II

-Hola me llamo zoe ,en qué puedo ayudarle?
-su total es de 29.50 euros.Gracias

Esta es la historia de mis 8 horas de martes a sabado,y no es broma todo lo que se me exige decir en esas 8 horas son esas dos frases,me pagan por eso,no demasiado pero lo suficiente para en las otras 8 horas que quedan del dia(porque otras 8 horas duermo) poder pagar mi habitación,alimentarme,ir al cine,comprarme ropa ,libros y cd´s,hacer un viaje en vacaciones,tomarme un par de cafés al dia ,comprar el tabaco,pagar la entrada de la discoteca y beber 3 o 4 copas una vez a la semana ,comprar regalos para mis amigos y familia en sus cumpleaños,pagar de vez en cuando la cena en un restaurante oriental,pagar el gimnasio....

hambre de sentido

2007-02-27T11:54:00.000-08:00

Hambre......es una palabra realmente inmensa,hambre es necesidad de llenar un vacío ...pero creo que cada uno de nosotros tiene un vacío imposible de llenar.
Yo tengo hambre de sentido para mi vida,buceo en psicología,en tipos de personalidad,en mis sueños,en la alquimia,buceo y buceo y cada vez la inmersión es más profunda y también cada vez se hace más profundo el abismo.....Todo aquel que ha sentido alguna vez el hambre de profundidades en su alma ha tenido que enfrentarse al vacío...no hay doctrina espiritual,ni religión capaz de llenarlo,el vacío existe y una vez que entras en contacto con el tomas consciencia de que casi todo en esta sociedad está orientado a crear espejismos que nos alejen de sentirlo....se abre entonces la bifurcación del camino,o sigues emprendiendo quimeras buscando tesoros que te ayuden a llenarlo...o lo aceptas .
Yo de pequeña siempre quise ser indiana jones,y buscar un tesoro,y encontrarlo ahora me doy cuenta de que lo que lo convertía en un heroe y lo separaba del villano,no era el afán por encontrar lo escondido sinó la voluntad para compartir ....al final del viaje el héroe entrega el tesoro a aquel o aquellos a quien cree que pertenece.....los verdaderos tesoros pertenecen a todos,todo aquello por lo que realmente merece la pena emprender la búsqueda debe ser un bien que beneficie a alguien más que a nosotros mismos.
Yo he emprendido una búsqueda mil y un millón de veces y al final he encontrado esto,lo cual no se muy bien que clase de tesoro se trata,he encontrado el vacío,pero un vacío desde el que todo surge.

mas sobre eneagrama y nosotros mismos

2007-02-25T05:45:00.000-08:00

Los 9 Mecanismos de Defensa
El eneagrama de los mecanismos de defensa incluye los siguientes nueve: la negación (8), la narcotización como autoanestesia (obstinación) (9), la transfiguración de la reacción (idealización) (1), la represión (2), la identificación (3), la introyección (dramatización) (4), el aislamiento (5), la proyección (6) y la racionalización (evasión) (7). En azul eléctrico y entre paréntesis están los mecanismos que propone D. R. Riso, tal vez los más difundidos, cuando difieren del presente enfoque.
Una de las grandes ventajas del Eneagrama es la cantidad de material descriptivo que nos ofrece sobre la personalidad como estructura del carácter y nos hace conscientes de la gran franja en que se debate su acción entre el estado sano pleno de talentos y virtudes muy propios, la neurosis o estado promedio, y lo malsano: las peores mañas del "perro de abajo" o "sombra jungiana" que bien puede llegar a la necesidad de manicomio con un diagnóstico de ingreso... también específico. Si el lector ha visto la película ganadora del Oscar a la mejor del 2001, Una Mente Brillante (historia real de una que cayó en la esquizofrenia), puede seguir fresco como una lechuga si no es cinco o vecino de ahí... La probabilidad de que alguien de la parte superior del eneagrama haga esquizofrenia es minúscula. De igual manera, alguien perteneciente al "hueco oscuro" 4-5, como el doctor Freud, no hace negación sino que por el contrario tiene las facultades para descubrirla en los "de arriba" tal como él lo hizo... O como alguien inmerso en la vanidad y vecino de la rabia, se puede relamer hablando de lo fácil que es manejar el miedo, tan lejano a él como el uso del centro mental.
El eneagrama es un sistema rico y complejo que por ello mismo también puede ser a veces algo agobiante. Afortunadamente, una vez conocemos nuestro tipo de personalidad, hay sugerencias específicas de cómo podemos ponerlo a trabajar en nuestras vidas diarias. Hay varios "puntos de acceso" o claves que son muy útiles en este empeño y que pueden funcionar como apoyos para permanecer en el viaje. Pero quizás lo mejor que tiene el eneagrama en sus precisas y acertadas descripciones de los nueve egos es darnos cuenta, cuando leemos o escuchamos consejería psicológica generalizada de pinta varia, que el hecho de que mi ego no tenga determinada limitación sobre la cual trata el expositor de turno, no significa que esté muy sano sino que simplemente soy de otra raza dentro de la misma especie.
Siempre que aplicamos el Eneagrama para permanecer sanos y tener crecimiento personal, encontramos un juego de defensas psicológicas usado por cada tipo de personalidad a fin de mantener unidas las cosas y crearnos una sensación de seguridad. Desde luego que necesitamos alguna clase de sistema defensivo de la personalidad para protegernos y guardar un sentido de identidad, pero nuestras defensas también son lo que nos mantiene atrancados en los más bajos aspectos de nuestro ego - nuestros prejuicios perceptivos, nuestras reacciones inmediatas, y nuestros patrones automáticos de pensar, sentir y hacer. Estas defensas operan gran parte del tiempo bajo la superficie, pero se ponen particularmente activas cuando nos sentimos "amenazados".
Por otro lado, cuando nos sentimos seguros o protegidos (con mucha autoaceptación o en la deliciosa presencia de una nueva relación romántica) somos capaces de volvernos menos defensivos y más abiertos. El Eneagrama señala que cuando nos relajamos y bajamos nuestras defensas, es cuando nuestra personalidad empieza a cambiar. Es cuando nos movemos hacia otro punto del Eneagrama, llamado el punto del corazón, punto de seguridad o punto de integración. Un terapeuta* después de trabajar por 20 años con el Eneagrama, tanto personalmente como con sus pacientes, ha encontrado, sostiene, que el camino hacia los estados sanos y el crecimiento personal, está cimentado en la negociación de este territorio; "en moverse a través de las autodefensas hacia el punto del corazón".
El Mecanismo de Defensa, La Visión de sí mismo y la Estructura de Temor.
Nuestras defensas están organizadas en un esquema coherente de tres funciones específicas: el mecanismo de defensa, la idealización o visión de sí mismo y la estructura de temor. Ellos trabajan juntos en una especie de triunvirato para mantener intacta la personalidad de cada eneatipo. E igual, son las piedras angulares de la estructura y de la trampa de cada uno. Pensar claramente o percibir los sentimientos reales, es difícil cuando están activados estos factores. Si queremos trabajar en nuestra personalidad, hay que estar revisándolos de nuevo, de vez en cuando, porque se van sofisticando, doy fe, y son grandes obstáculos en el camino de nuestra transformación.
La visión de sí mismo o la idealización como estructura de deseo, se refiere a qué o quién pensamos deberíamos ser, para valer y tener autoestima. Por ejemplo, los Tres dicen "yo hago cosas, yo soy exitoso", los Seis "yo obedezco, yo soy fiel," y Los Nueve dicen "yo estoy en paz". Eso es lo que quieren, su inalcanzable zanahoria. Y no es que éstas sean cosas malas para querer tenerlas, sino que basemos en ellas nuestro valor como seres humanos. Estamos impedidos de ser simplemente nosotros mismos, en la medida que estemos atados a esas idealizaciones. De hecho, por lo general nuestra idealización está en grave conflicto con las cosas como son, con la realidad. Esto puede llevar a varios resultados, ninguno particularmente útil. Podemos malgastar mucha energía autoengañándonos para mantener la ilusión de que realmente estamos fuertes (8), útiles para los demás (2), felices (7), sabios (5), etc. O podemos terminar sintiéndonos terriblemente mal sobre nosotros mismos por no lograr cumplir ese ideal.
Sin importar si nos parece haber tenido éxito en el logro de ese estado idealizado, o si hemos fallado con él, esta parte de nuestra personalidad es un tirano encima nuestro. De alguna manera todo se juzga y se mide con esa vara. Normalmente no cuestionamos la gran influencia que tiene nuestra idealización en la forma como funcionamos pero la atenta observación sobre ella, aprovechándola, nos permite aprender a apartarnos de esa idealización, de nuestra idea de nosotros mismos, lo cual es crucial para nuestro desarrollo personal.
Cada uno de nosotros también tiene un sentimiento particular o experiencia que queremos evitar, algo que no encaja en la imagen de quienes somos o de cómo "deberíamos" ser. Para decirlo más fuerte, es aquello de lo cual la personalidad, insobornable cual fiel y feroz perro, nos "protege" inflexible. La estructura de temor opera en llave simétrica con la idealización. En cierto modo son contrarias y, a la vez, se refuerzan y sostienen una a otra. La zanahoria y el cascabel del burro. Y tendemos a columpiarnos, a oscilar pendularmente, de la una a la otra. Se supone que la idealización nos guarda lejos de lo que queremos evitar, pero la vaina nos agarra. Caemos. Por ejemplo, si los Unos necesitan ser "perfectos" todo el tiempo, hay un peligro que intentarán mantener fuera de vista: su "lado malo": los sentimientos de rabia. Estos sentimientos no se marchan por supuesto sino que se sientan "en la sombrita", al lado de la personalidad, donde crean todo tipo de problemas. Lo Nueves quieren permanecer tranquilos para evitar así el conflicto, mas a menudo el conflicto se agiganta cuando no se lidia con él directamente. Los Dos se perciben a sí mismos tan bien y tan buenos, hasta el grado de poder decir "yo soy muy útil", mientras evitan reconocer sus necesidades propias. Sin embargo, para las personas a su alrededor, la necesidad de atención y de aprobación de los Dos puede ser insoportablemente obvia, especialmente cuando pierden total consciencia de sí mismos.
Así que la estructuras de deseo y de temor trabajan para mantenernos fuera del evento que no queremos experimentar, pero a la larga terminan promoviendo la misma situación que queremos evitar. Con ello adquieren sentido frases como "Atraemos lo que más tememos" o "Cuánto nos apegamos a lo que no causa sufrimiento". Si como Ocho tengo éxito quedándome emocionalmente aislado de los demás y evito mi propia debilidad a través de usar el mantra "yo soy fuerte", a la larga conseguiré situaciones donde lo contrario sea verdad. Al no reconocer mis límites, me empujo hasta el punto de agotarme, me quemo, obteniendo la misma debilidad que he intentado evitar.
El tercer elemento de este montaje es el mecanismo de defensa que apoya la dicotomía entre la idealización y el mayor temor y mantiene el sistema entero en su lugar. El mecanismo de la defensa es el ejecutante, el guardaespaldas. Es una especie de feroz guardián a las puertas del templo. Se mete en la acción siempre que la estructura es amenazada, sea por sentimientos inaceptables e impulsos dentro de sí mismo, o sea ante los mensajes perturbadores que emitan las otras personas o el ambiente. Las más de las veces, el mecanismo de defensa opera automática e inconscientemente. Simplemente no somos conscientes de qué está pasando. No sólo opera en respuesta a las amenazas específicas a nuestra personalidad, sino que también puede verse como una influencia crónica debajo de las actividades de nuestra vida diaria. He aquí un ejemplo: en un momento dado, los Cincos pueden autoaislarse y retirarse de una situación o persona si ellos se sienten presionados o comprometidos. Aún es fácil encontrar Cincos que nos aislamos por hábito general, como nuestro comportamiento más notorio. El aislamiento de las personas, o el aislamiento de la vida emocional propia es, para nosotros, la más intensa dificultad. ¿Negación? No solo no negamos nuestras falencias sino que estamos convencidos de otras muchas que realmente no tenemos, en una total polaridad con respecto al Dos, por ejemplo. ¿Y por qué el Dos si la negación es del Ocho? Porque de la misma manera que el segundo mecanismo de defensa favorito de un ego Cinco es la racionalización evasiva del Siete adonde va cuando las cosas no le funcionan a la estrategia Cinco, un tipo Dos en igual caso se comporta como el Ocho, su desintegración.
Podemos encontrar todos los nueve mecanismos de defensa del Eneagrama, descritos por la psicología moderna (unos más que otros), mas no siempre asignados a un tipo de personalidad específico. En diferentes momentos, o en condiciones diferentes, podríamos encontrar cualquiera de ellos operando dentro de nosotros. Mas el Eneagrama dice que uno de ellos es básico, fundamental y omnipresente en nuestro tipo de personalidad particular.
Conocer estas tres condiciones psicodinámicas nos da una gran ventaja para trabajar en nosotros mismos y en el apoyo de otras personas. Observando estos factores, es como podemos darnos cuenta cómo trabajan lo seguros psicológicos y emocionales de cada eneatipo. Podemos tratar de intervenir cuando las sintamos surgir en nosotros y, a la vez, da una mejor comprensión que nos habilita para actuar adecuadamente cuando se activan en aquellos con quienes nos relacionamos. Es importante tener en cuenta que normalmente no tenemos problemas con el tipo de personalidad con el cual se identifican otras personas. Lo que realmente interfiere en el logro de la cooperación, la empatía o la intimidad, son los sistemas de defensa, tanto los nuestros como los de ellos. Estos modelos inconscientes son en gran parte lo que nos lleva a muchos conflictos y a la frustración en las relaciones, que puede llegar hasta la terminación de las mismas, en algo que es sólo un aplazamiento, pues mientras no aprendamos a ser tolerantes de cualquier comportamiento de otro, no pasamos la lección y la vida nos la repite una y otra vez...
Hago aquí una breve descripción de estos sistemas defensivos. No es fácil entenderlos en una sola frase, o en dos, mas es útil tener una apreciación global. La primera frase es el mecanismo de defensa, como en "Los Unos usan la transfiguración de la reacción" seguido por la estructura de temor y la visión de sí mismo o idealización, todas en negrilla. Por supuesto, decir que "usamos" un mecanismo de defensa, implica realizar un intento consciente que raramente es el caso. Es mucho más una respuesta automática, fácil de detectar en los demás y poco fácil y dolorosa de reconocer en nosotros mismos.
Los Unos usan la transfiguración de la reacción para evitar la furia abierta y mantener su autoimagen de perfectos. (La transfiguración de la reacción consiste en sentir una cosa y hacer exactamente lo contrario como cuando, no obstante resentidos, actúan agradablemente).
Los Dos usan la represión de las demandas y sentimientos propios para evitar sentir que necesitan y mantener su autoimagen de ayudadores disponibles. (La represión no permite reconocer sentimientos " inaceptables", sino que los convierte en la más atractiva fuente de energía emocional).
Los Tres usan la identificación (hacer el camaleón) para evitar el fracaso y mantener su autoimagen de seres exitosos. (La identificación es un tipo de rol intenso donde uno mismo se recrea y a la vez se esconde, en la imagen).
Los Cuatro usan la introyección para evitar la ordinariez y mantener su autoimagen de seres auténticos, especiales y diferentes. ( La introyección o dramatización, es tanto un esfuerzo por superar las deficiencias trayendo valores de fuera de sí mismo, como el hábito de internalizar reproches por lo que sale mal).
Los Cincos usan el aislamiento para evitar el vacío y mantener su autoimagen de sabihondos. (El aislamiento puede ser físico y geográfico, pero también significa amputar las emociones propias en una operación completamente mental).
Los Seis usan la proyección para evitar la transgresión (y el autorechazo) y mantener su autoimagen de seres fieles, leales y obedientes. (La proyección es una manera de atribuir a otros lo que uno no puede aceptar en sí mismo, tanto lo positivo como lo negativo).
Los Sietes usan la racionalización para evitar el dolor y mantener su autoimagen de seres positivos, optimistas y divertidos. (La racionalización es un estilo de explicar y justificar todo para mantener lejos el dolor, y negarse a admitir responsabilidad).
Los Ochos usan la negación para evitar la debilidad y mantener una autoimagen de seres fuertes y poderosos. (La negación es un tipo de redireccionamiento poderoso de la atención y los sentimientos, basado en la premeditación y el control).
Los Nueve usan la narcotización para evitar el conflicto y mantener su autoimagen de seres en paz, cómodos y armoniosos. (La Narcotización se hace usando la comida y la bebida, la recreación - paseos, visitas, televisión -, o modelos absolutamente repetitivos de pensar y de hacer, que lo mantengan a uno dormido). No es extraño pues, que inmersos en una cultura tan de corte Tres, todos caigamos tan fácilmente en ésta, tanto como comportamiento, como en la proliferación de la drogadicción física.
Es útil ver cómo los mecanismos de la defensa están basados todos en el centro de energía primario del tipo de personalidad: mental, emocional, o instintivo. Por ejemplo, la represión (Dos) y la negación (Ocho) pueden parecer la misma cosa y los resultados pueden ser de hecho similares, en cuanto a no reconocer sentimientos propios inaceptables, pero hay una gran diferencia. La represión es una función del centro emocional. Cuando los Dos reprimen ciertos sentimientos los convierten en otras formas de energía emocional. Ellos pueden transformarse en otros sentimientos más positivos, o simplemente pueden descargarse a través del tono emocional y la afectación del Dos. Esto refuerza su tendencia a ser "histéricos". Los Ochos por lo contrario, van por encima de sus sentimientos de debilidad o de tristeza, con su rabia contundente. La negación usa la energía fuerte del centro instintivo para atropellar y echar abajo todos los sentimientos.
En otro ejemplo, los Seis proyectan sus sentimientos inaceptables e impulsos hacia otras personas. Ésta es principalmente una función de la mente que mientras forma una idea o creación intelectual sobre alguien más, va reduciendo su propia energía emocional o instintiva. Por el contrario, la introyección del Cuatro es una operación del centro emocional. Usando su empatía ellos tienden al internalizar los sentimientos y actitudes de las personas significativas en sus vidas. Eso es mucho más un proceso emotivo que una función mental.
Ampliando algo dicho anteriormente y para completar la información de éste, solo uno de los muchos eneagramas, agrego que además del mecanismo de defensa propio del tipo, por lo menos hay otro que también usamos bastante. Conocemos y practicamos muy bien el mecanismo de defensa del número de compulsión. Para los ocho es fácil aislarse, cuando las cosas no les funcionan. El Nueve es hábil acusando a los demás de lo que a él le habita, para pasar agachado... ¿Qué problema tiene un Uno, para ponerse dramático? La negación, mecanismo de defensa del ocho, es muy socorrido por los Dos cuando practican el "Jalisco nunca pierde"... Los Tres son bastante buenos para narcotizarse, en sentido figurado, como paréntesis en su agitado devenir... ¿Quién que tenga un Cuatro cerca, no lo ha visto practicar la represión de las necesidades propias?... Evadirse, saliéndose por la tangente, mediante la racionalización, es otra de las experticias del Cinco y la cual nadie nota por compulsionar en el mismo centro. El seis fácilmente se identifica con todo cuando no está en confianza para despotricar o en ejercicio de su dependencia emocional... Y para el siete la transfiguración de la reacción, sentir una cosa y expresar otra, la especialidad del uno que para los demás puede ser visto como que alguien es solapado, no sólo es una excelente defensa, sino que está implícita en su trampa "positivista". * Peter O'Hanrahan, en el artículo The Defense System de la revista Enneagram Monthly de febrero del 2000 (No. 58 -Vol. 6), de quien tomé bastante para el presente escrito.

2007-02-21T11:56:00.000-08:00

sobre sanacuore

2007-02-21T10:53:00.000-08:00

sanacuore es una palabra,una autodefinición de un propósito vital:sanar el corazón.
Es cierto que para que algo sane quizás debió estar enfermo antes....
hoy lei una definición gestaltica de la salud que me viene como anillo al dedo
ahí va

"la salud no es la ausencia de enfermedad o de una dolencia,sino un estado de completo bienestar físico ,mental y social."

y tambien una cita de sartre

"lo importante no es lo que han hecho conmigo
sino lo que hago yo con lo que han hecho conmigo"

tarot de la transformacion

2007-02-21T10:50:00.000-08:00

Nadie es una isla, todos somos parte de un vasto continente. Existe una gran variedad entre nosotros, pero eso no hace que seamos seres separados. La variedad enriquece la vida: una parte de nosotros está en los Himalayas, una parte de nosotros está en las estrellas, una parte de nosotros está en las rosas. Una parte de nosotros está en las alas de los pájaros, una parte de nosotros está en el verde de los árboles. Estamos extendidos por todo. Experimentar esto como una realidad transformará todo tu planteamiento de vida, transformará cada uno de tus actos, transformará tu mismo ser.
Se cuenta que en vida del gran místico sufí Farid, un rey vino a verle. Le había traído un presente: un precioso par de tijeras de oro con diamantes engarzados, muy valiosas, muy especiales. Tocó los pies de Farid y le dio las tijeras; Farid las tomó, las miró, y se las devolvió diciendo: —Señor, muchas gracias por el regalo que me ha traído. Es muy hermoso, pero totalmente inútil para mí. Sería mejor si me pudiera dar una aguja. No necesito tijeras; una aguja bastará.—No comprendo —dijo el rey—, si necesitas una aguja, también necesitarás unas tijeras.—Es una metáfora —explicó Farid—. No necesito tijeras porque las tijeras sirven para cortar las cosas. Necesito una aguja porque las agujas sirven para unir cosas. Yo enseño a amar. Toda mi enseñanza se basa en el amor: juntar cosas, enseñar a la gente a estar en comunión. Necesito una aguja para poder unir las cosas. Las tijeras son inútiles para mí porque cortan y desconectan. La próxima vez que venga, bastará con que traiga una aguja ordinaria.La lógica es como un par de tijeras: corta, divide las cosas. La mente es una especie de prisma: haz pasar un rayo de luz a través de ella y se divide inmediatamente en siete colores. Pasa cualquier cosa a través de la mente y se vuelve dual. La vida y la muerte no son la-vida-y-la-muerte, la realidad es vidamuerte. Debería ser una única palabra, no dos; ni siquiera debería haber un guión entre ellas. Vidamuerte es un fenómeno. Amorodio es un fenómeno. Luzoscuridad es un fenómeno. Negativopositivo es un fenómeno. Pero cuando haces pasar este fenómeno a través de la mente, la unidad se divide en dos inmediatamente. Vidamuerte se convierte en vida y muerte; no sólo están divididas, sino que la muerte se vuelve antagonista de la vida. Son enemigas. A partir de ese momento puedes seguir tratando de que las dos se encuentren, pero nunca lo conseguirás. Kipling tiene razón: «Oriente es Oriente y Occidente es Occidente, y los dos nunca se encontrarán». Según la lógica, esto es verdad. ¿Cómo pueden encontrarse Oriente y Occidente? ¿Cómo puede Occidente encontrarse con Oriente? Pero existencialmente es un sin sentido total. Se encuentran en todas partes. Por ejemplo, te encuentras en la India. ¿Es Oriente u Occidente? Si la comparas con Londres, es el Oriente; pero si la comparas con Tokio, es Occidente. Entonces, ¿qué es exactamente, Oriente u Occidente? Oriente y Occidente se encuentran en cada punto, y Kipling dice: «Los dos nunca se encontrarán». Los dos se están encontrando constantemente. No hay un punto tal que Oriente y Occidente no se encuentren y no hay ningún hombre en el que Oriente y Occidente no se encuentren. No puede ser de otro modo; tienen que encontrarse: es una realidad, un cielo.

arcano 40 la integridad

apuntes para una alquimia del amor

2007-02-21T10:32:00.000-08:00

"uno de los terrenos de la vida donde se da en forma mas caracteristica la etapa de calcinación es la del amor frustado.Esta experiencia si uno la aborda con un mínimo de conciencia,quema muchísima escoria y a veces hacen falta muchas lagrimas y sangre para apagar el fuego.
Normalmente si una persona no puede tener el objeto de su deseo siente mucha cólera y le echa la culpa a otra persona o a alguna circunstancia externa.De lo contrario experimenta una especie de autoconmiseracion y autodenigracion lacrimogena.
Sucede algo distinto si la persona o responde con un cierto reconocimiento de su potencial de creatividad y a partir de esa vivencia consigue contener su frustacion y su rabia sin culpar al otro ni autoculparse.
en ese caso algo comienza atransformarse desde adentro y la experiencia puede llegar a ser un importantisimo aporte a un sentimiento solido de identidad personal.
la persona que jamás ha experimentado una frustación así o que la ha interpretado solo como culpa,ya sea propia o ajena,jamás podra crecer mas alla del leon y del lobo.....

fragmento de mujeres que corren con lobos clarissa von pinkola

2007-02-21T10:20:00.000-08:00

Todas las criaturas deben aprender que existen depredadores. Sin este conocimiento, una mujer no será capaz de transitar con seguridad dentro de su propio bosque sin ser devorada. Entender al depredador es volverse un animal maduro que no es vulnerable por ingenuidad, inexperiencia o tontería.
Una persona predatoria abusa del jugo creativo de una mujer, tomándolo para su propio placer o uso, dejándola en blanco y preguntándose qué sucedió, mientras que ellos mismos se vuelven de alguna manera más vigorosos y robustos.El patrón de ceder la vida central de uno pudo haber comenzado en la infancia, fomentado por guardianes que deseaban los dones y la belleza de la niña para acrecentar el propio vacío y hambre de los guardianes. Por lo general, una mujer con buenos instintos sabe que el depredador se encuentra cerca cuando se descubre involucrada en una relación o situación que provoca que su vida se vuelva más pequeña en vez de más grande.
Muchas mujeres han vivido literalmente el cuento de Barba Azul. Se casan siendo aún ingenuas en cuanto a los depredadores, y eligen a alguien que resulta ser destructivo para sus vidas. Están decididas a curarlo con amor. De alguna manera están jugando a la casita. Se podría decir que han pasado demasiado tiempo exclamando: En realidad su barba no es tan azul.

Aunque podría ser la pareja misma de la mujer quien la denigra y desmantela su vida, coincide con el depredador innato dentro de su propio psique. Mientras la mujer sea forzada a creer que no tiene poder, y/o sea entrenada a no registrar conscientemente lo que ella sabe que es verdad, los impulsos y dones femeninos de su psique seguirán siendo asesinados.La engañosa promesa del depredador es que la mujer se convertirá en reina de alguna manera, cuando de hecho se está planeando su asesinato. Existe una salida de todo esto, pero uno deberá tener una llave.La llave es tanto el permiso como la aprobación de conocer los secretos más profundos y oscuros del psique, en este caso ese algo que negligentemente denigra y destruye el potencial de una mujer.
Plantear la pregunta apropiada es la acción central de la transformación —en los cuentos de hadas, en el análisis y en la individuación. Las preguntas son las llaves que hacen que las puertas secretas del psique se abran de par en par.¿En dónde piensas que está esa puerta, y qué podría haber del otro lado?¿Qué hay detrás de lo visible?¿Qué hace que esa sombra se asome en la pared?¿Qué cosa no es como parece?¿Qué es lo que yo sé en lo profundo de mis ovarios que desearía no saber?¿Qué parte de mí ha sido asesinada o yace muriendo?
Quienes han de desarrollar la consciencia buscan con afán todo lo que yace detrás de lo fácilmente observable: el chirriar invisible, la ventana sombría, la quejumbrosa puerta, el filo de luz bajo el alféizar. Buscan con afán estos misterios hasta que la substancia de la materia se abre ante ellos.En lugar de desdeñar al depredador del psique o huir de él, lo desmembramos.Desmantelamos al depredador oponiéndonos a sus peroratas con nuestras propias verdades nutridoras. El depredador: Nunca terminas lo que empiezas. Tú: Termino muchas cosas. Desmantelamos los ataques del depredador natural tomándonos a pecho y trabajando con lo que es verdad en lo que dice el depredador y luego descartando el resto.
Lo desmantelamos manteniendo nuestras intuiciones e instintos, y resistiéndonos a sus seducciones.
Cuando nos rehusamos a albergar al depredador, se extrae su fuerza y es incapaz de actuar sin nosotros. Cuando el energum psíquico deldepredador se disuelve, puede ser moldeado para otro propósito. Entonces nos convertimos en creadores; la substancia prima reducida se vuelve la materia de nuestra propia creación.La rabia del depredador puede convertirse en un fuego del alma para realizar una gran labor en el mundo. La astucia del depredador puede usarse para inspeccionar y entender las cosas a cierta distancia. La naturaleza asesina del depredador puede usarse para matar aquello que debe morir apropiadamente en la vida de una mujer, o a lo que ella debe morir en su vida externa.

2007-02-21T10:12:00.001-08:00